Sellerieschnitzel
Dicke Selleriescheiben werden vorgegart, klassisch paniert und in der Pfanne goldbraun gebraten. So bleibt das Innere weich und die Hülle knusprig.
Eine Prise Naschzauber
Sellerieschnitzel
- Vorbereitung
- 25 Min.
- Backen / Kochen
- 45 Min.
- Ruhe / Kühlung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 1 Std. 10 Min.
Für 4 Portionen · Schwierigkeit: Einfach
Dein Kochbuch bleibt in diesem Browser. Ohne Anmeldung. Meine Rezepte & Sicherung →
Angepasst werden Zutatenmengen; Backzeit, Temperatur, Formgröße und Arbeitsschritte ändern sich nicht automatisch.
Für einen Tag planen & private Notiz
Pro Tag ist ein Rezept vorgesehen. Ein vorhandener Eintrag wird nach deiner Bestätigung ersetzt.
Rezept teilen & in Bring! öffnen
Bring! erhält erst beim Öffnen den öffentlichen Rezeptlink und die gewählte Portionszahl. Die Übernahme hängt von der Bring!-App ab; prüfe dort die Mengen.
Nährwerte pro Portion
Berechnete, gerundete Näherungswerte
1 Portionen als 1/4 des angegebenen Grundansatzes; keine gewogene Portionsmasse
Salz für Ausdrücken beziehungsweise verworfenes Kochwasser wird nicht als vollständig verzehrt gerechnet. Der tatsächliche Salztransfer ist ungemessen; der gesamte Rezept-Salzwert bleibt unbekannt statt 0. Andere bezifferte Zutaten bleiben erhalten.
- Energie
- 425 kcal
- Eiweiß
- 11,5 g
- Fett
- 22,7 g
- Kohlenhydrate
- 36,9 g
- Ballaststoffe
- 10,8 g
- Zucker
- 6,1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2,4 g
- Salz
- nicht bestimmbar
Berechnete Näherungswerte für die angegebenen Zutaten und die Original-Portionsgröße. Je nach Produkt, Zubereitung und Aufteilung können die Werte abweichen. Bei anderer Gesamtmenge bleiben die Werte pro gleich großer Portion gleich.
Ausnahmen zur Berechnung: 1 TL Salz für das Kochwasser (Salz für Ausdrücken beziehungsweise verworfenes Kochwasser wird nicht als vollständig verzehrt gerechnet. Der tatsächliche Salztransfer ist ungemessen; der gesamte Rezept-Salzwert bleibt unbekannt statt 0. Andere bezifferte Zutaten bleiben erhalten.).
Berechnungsgrundlage
Wir rechnen die Quellenwerte je 100 g mit der essbaren Zutatenmenge in Gramm um. Bei ausdrücklich je 100 ml deklarierten Werten verwenden wir die entsprechende Menge in Millilitern. Für Umrechnungen zwischen Gramm und Millilitern sowie für Stückangaben gelten die beim Rezept offengelegten Dichten, Gewichte und Näherungen. Die Summe wird durch die angegebene Zahl der Originalportionen geteilt. Essbare Mengen gehen vollständig ein, soweit bei den Annahmen oder Ausnahmen keine andere Menge oder ein nicht verzehrter Anteil beschrieben ist. Pauschale Gar- oder Wasserverluste werden nicht abgezogen. Fehlende Ausgangswerte bleiben unbekannt und sind nicht gleich null. Die Ergebnisse sind gerundete Näherungswerte, keine Laboranalyse.
- Berechnete Näherung für den bereitgestellten Grundansatz, geteilt durch die ausdrücklich angegebenen Einheiten. Keine gemessene fertige Portionsmasse und keine pauschale Gar-, Verdunstungs- oder Retentionsquote. Öl, Panade, Dip und übrige nicht separat bezifferte Inputs werden vollständig angesetzt; tatsächliche Aufnahme und verzehrte Anteile können abweichen.
- 800 g Knollensellerie, geschält gewogen: Näherung mit Knollensellerie roh. 800 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion.
- 2 Eier, Größe M: Näherung mit Hühnerei roh. 100 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion. 50 g essbarer Eiinhalt je Ei der EU-Größe M sind eine redaktionelle Rezeptreferenz, keine direkte Gleichsetzung mit US-Größen large/medium und keine aktuelle Wägung; die tatsächlich verwendeten Eier können davon abweichen. Zwei vorbereitete Eier in der Panierstraße; Restaufnahme ist unbekannt, keine exakt verzehrte Eiermenge aus Vollinput behaupten. Die Stück-, Löffel- oder Volumenreferenz ist ein Haushalts-/Redaktionsproxy, keine Messung der tatsächlich verwendeten Ware.
- 60 g Weizenmehl Type 405: Näherung mit Weizen Mehl, Type 405. 60 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion. Die gesamten 60 g des zum Panieren bereitgestellten Weizenmehls dienen nur als Vollinputnäherung; Mehlreste werden nicht als gemessener Verzehr behandelt.
- 120 g Semmelbrösel: Näherung mit Paniermehl/Semmelbrösel/Semmelmehl. 120 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion. Die gesamten 120 g bereitgestellten Brösel sind nur Vollinputnäherung; tatsächliche Panadenaufnahme ist unbekannt.
- 80 ml Rapsöl: Näherung mit Rapsöl/Rüböl. 73.6 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion. Die Dichte ist eine generische Näherung, keine marken- oder temperaturbezogene Messung. Die gesamte bereitgestellte Fettmenge dient nur als Vollinputnäherung; tatsächliche Aufnahme und zurückbleibende Restmengen sind nicht gemessen. Es wird keine Aufnahmequote erfunden. Die Stück-, Löffel- oder Volumenreferenz ist ein Haushalts-/Redaktionsproxy, keine Messung der tatsächlich verwendeten Ware.
- 1 TL Salz für das Kochwasser: Näherung mit Speisesalz/Siedesalz/Tafelsalz. Salz gelangt mit Press-/Koch-/Krautsaft in eine verworfene Flüssigkeit; tatsächlicher Natriumtransfer und Verzehr unbekannt. Weder vollständiger Verzehr noch Nulltransfer oder eine pauschale Retentionsquote wird angenommen. Salz für Ausdrücken beziehungsweise verworfenes Kochwasser wird nicht als vollständig verzehrt gerechnet. Der tatsächliche Salztransfer ist ungemessen; der gesamte Rezept-Salzwert bleibt unbekannt statt 0. Andere bezifferte Zutaten bleiben erhalten.
- 0,5 TL Salz zum Würzen: Näherung mit Speisesalz/Siedesalz/Tafelsalz. 3 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion. Die Stück-, Löffel- oder Volumenreferenz ist ein Haushalts-/Redaktionsproxy, keine Messung der tatsächlich verwendeten Ware.
- 0,25 TL schwarzer Pfeffer: Näherung mit Pfeffer schwarz, getrocknet. 0.575 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion. Die Stück-, Löffel- oder Volumenreferenz ist ein Haushalts-/Redaktionsproxy, keine Messung der tatsächlich verwendeten Ware.
- 1 Zitrone: Näherung mit Zitronensaft. 48 g als essbare beziehungsweise offen bereitgestellte Inputreferenz; keine gemessene fertige Portion. Zitronensaftausbeute von 48 g je Zitrone ist nur optionale Verzehrnäherung; Schale und Kerne werden nicht vollständig mitgerechnet, tatsächlich verzehrter Anteil unbekannt. Die USDA09152-Referenz von 48 g Saft je Zitrone dient als offene Rohsaft-Bereitstellungsreferenz für eine zum Servieren angebotene Zitrone. Schale wird nicht mitgerechnet. Tatsächlich ausgedrückter beziehungsweise verzehrter Saft bleibt ungemessen; keine vollständige Verzehr- oder gemessene Saftausbeute wird behauptet.
- Salz für Ausdrücken beziehungsweise verworfenes Kochwasser wird nicht als vollständig verzehrt gerechnet. Der tatsächliche Salztransfer ist ungemessen; der gesamte Rezept-Salzwert bleibt unbekannt statt 0. Andere bezifferte Zutaten bleiben erhalten.
Nicht bezifferte Ausgangswerte werden als „nicht bestimmbar“ angezeigt; sie sind nicht gleich null.
Grundlage: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (2025), CC BY 4.0. Naschzauber hat die Quellenwerte nach Zutatenmengen und Portionen umgerechnet.
So wird’s gemacht
-
Sellerie vorgaren
Sellerie in acht möglichst gleichmäßige Scheiben von etwa 1 cm Dicke schneiden. In reichlich mit 1 TL Salz gewürztem Wasser 8–10 Minuten köcheln, bis ein Messer mit leichtem Widerstand hineingleitet. Herausheben und sehr gut trocken tupfen.
Illustration des Zubereitungsschritts. Vorgegarte Selleriescheiben werden herausgehoben und sorgfältig getrocknet. -
Panierstraße vorbereiten
Mehl auf einen Teller geben. Eier auf einem zweiten Teller verquirlen. Semmelbrösel auf einen dritten Teller geben. Sellerie mit 0,5 TL Salz und Pfeffer würzen.
Illustration des Zubereitungsschritts. Mehl, verquirltes Ei und Semmelbrösel stehen getrennt zum Panieren bereit. -
Panieren
Jede Scheibe dünn in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen, durch das Ei ziehen und zuletzt in Bröseln wenden. Die Panade nur leicht andrücken.
Illustration des Zubereitungsschritts. Eine Selleriescheibe wird nach Mehl und Ei in Semmelbröseln paniert. -
In Portionen braten
Ein Viertel des Öls in einer breiten Pfanne erhitzen. Je zwei Sellerieschnitzel bei mittlerer Hitze pro Seite etwa 3–4 Minuten goldbraun braten. Die acht Schnitzel in vier Chargen garen und jeweils frisches Öl zufügen. Fertige Schnitzel bis zum Servieren bei 80 °C im Ofen warm halten. Auf Küchenpapier kurz abtropfen und mit Zitronenspalten servieren.
Illustration des Zubereitungsschritts. Zwei Sellerieschnitzel werden als eigene Charge goldbraun gebraten.
Noch eine Prise besser
Tipps & Varianten
- Feuchte Selleriescheiben lassen die Panade abrutschen. Nach dem Vorkochen gründlich trocknen.
- Die Panade soll langsam goldbraun werden. Dunkelt sie sofort nach, Hitze reduzieren; die Selleriescheiben sind bereits vorgegart.
Für später aufheben
Aufbewahrung
Frisch am knusprigsten. Reste zügig kühlen und bei maximal 5 °C bis zum nächsten Tag aufbewahren. Im Ofen vollständig erhitzen; die Panade kann dabei weicher werden.
Zeitangaben sind Richtwerte. Zutaten, Ausgangstemperatur und die verwendete Küchenausstattung können das Ergebnis beeinflussen. Orientiere dich auch an den beschriebenen Merkmalen in den Zubereitungsschritten.
Zutaten, Dekoration & Zubehör
Das brauchst du dafür.
Passend zu den Zutaten und Arbeitsschritten ausgewählt. Nutze, was du bereits zu Hause hast.
Eigene Illustration · Produkt kann abweichen WMF Profi Plus Schaumlöffel 30 cm
Die vorgegarten Selleriescheiben einzeln aus dem Wasser heben, ohne sie zu zerbrechen.
Bei Amazon ansehen
Eigene Illustration · Produkt kann abweichen WMF Profi Edelstahlpfanne 28 cm, unbeschichtet
Für gleichmäßiges Braten mit ausreichend Platz; die acht Schnitzel in Portionen garen.
Bei Amazon ansehenAls Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen. Für dich ändert sich dadurch der Kaufpreis nicht. Lieferzeit, Prime-Verfügbarkeit und Versandkosten findest du beim jeweiligen Amazon-Angebot. Mehr zu unseren Links.
Deine Erfahrung zählt
Hast du das Rezept ausprobiert?
Bewertungen werden beim Anzeigen geladen.
Bewerte das Rezept nur, wenn du es selbst zubereitet hast. Tipps und Fragen gehen direkt an Naschzauber und werden hier nicht öffentlich angezeigt.
Beim Öffnen speichern wir eine notwendige Browserkennung, damit du deine Bewertung wieder ändern oder entfernen kannst. Ohne diese Kennung lässt sich deine frühere Stimme nicht wiedererkennen. Datenschutz
Noch nicht satt an Ideen?
Das könnte dir auch gefallen.
Vegetarisch
Gemüsestrudel mit Kräuterquark
Vegetarisch
Rote-Bete-Linsen-Burger mit Joghurt-Senf-Sauce
Vegetarisch
Blumenkohl-Bites aus dem Airfryer
Vegetarisch